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足 の 悩み

こんばんは 魔美です

また 台風 来てますよね
もう たくさんですよお

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今日も日課の 8000歩 を・・ と思って 傘を手に 長靴・・おっと お洒落に言わなくちゃ レインブーツ!!

明日は 来客があるので お花と 和菓子を買いに行こうと思い
レインブーツを履いて 出かけたのですが

途中で 足が痛くなってしまい Uターン

魔美 足には たくさんトラブルを持っているので 久しぶりの レインブーツ は ダメでしたね

踵骨棘(しょうこつきょく)

かかとの骨が とげのようになって 痛むし
足底筋膜炎 
どちらも 立ち仕事していると かかりやすいと・・・。

あとは 偏平足だし 甲高だし 年齢とともに アーチが無くなって 幅が広くなっています

ちゃんと それ用の 中敷きを入れてはいたのですがレインブーツの中では 足が前後に滑ってしまいますね~
雨の日用の靴 ちゃんとしたのを買わなくちゃ 

雨も降りだしたし 結局 車で 出かけてしまい 今日は 2000歩ちょっとしか 歩いてないわ~


ではでは おやすみなさい
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鍵コメ Ha さま

そうなんです よく覚えていらっしゃいましたね~~
完治 というわけにはいかないようです

ハイヒールで そんなことしてませんから~~ コラコラ
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魔美

Author:魔美
魔美(まみ)と申します。

現在は 有職主婦 とりあえずやってますが(笑) 食事代と ホテル代 たまには割り勘にするため だったりする
そろそろ 年金 還暦 が見えてきたお年頃 でも まだまだ 肉食女子だよ(爆笑)


 ご訪問 ありがとうございます。以前は「アダルトカテゴリー」に在席しておりました。その頃からのお友達の皆様 感謝感激です。突然の長期お休みにもかかわらず コメント 拍手ありがとうございます。鍵付きのコメント 楽しく読み返しています。(現在ちょっとお休み中)ちょっと待っててね

 これからも 毎日更新・毎日お返事を(早くも 計画倒れ)ははは・・・とりあえず 週一は書いていきたいなを 目標に 日々のあれこれを書いていきたいと思います。


まずは → 自己紹介 ブログ(2018.09.01 更新)からどうぞ


 箸にも棒にも引っかからない 無毒のおばちゃんのつもりですけどねえ・・(笑) あはは 読んで ひいちゃいましたか?? イヤイヤ ここで引き返さないで どうぞ よろしくですよおおお!! ブロ友 絶賛 募集中なので お気軽にお声をおかけくださいませ お友達はたくさんのほうが楽しいですよね

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